Zīdīšanas priekšrocības māmiņai un mazulim
Zīdīšanas ieguvumi māmiņai un mazulim - veselība, vēža prevence, attiecību veidošana, mazuļa attīstība!
top of page
Speciālistu blogs
Nekā lieka - tikai vērtīga informācija no jomas ekspertiem.
Piedzīvojiet harmonisku grūtniecību un sagatavojaties dzemdībām, un pēcdzemdību posmam - mūsu speciālisti būs jūsu ciems!
Jul 29Lasīts 2 min
Kā fizioterapija var noderēt pēcdzemdībās?
Gundega Dūmiņa Sertificēta sievietes un iegurņa pamatnes veselības fizioterapeite un dūla apmācībā Pievienojies pēcdzemdību fizoterapijas...
Jul 27Lasīts 6 min
Pāra attiecības un spēja komunicēt - ģimenes labsajūtas pamats
Aina Poiša, pāru un ģimenes psihoterapeite Ar Ainu Poišu sarunājas dūla apmācībā Annija Pūcīte - Kroja Mazuļa ienākšana ģimenē ir dabiska...
Jul 21Lasīts 5 min
Grūtniecības "timeline" - kas jādara kurā mēnesī, lai Tu būtu gatava dzemdībām un pēcdzemdībām?
Katja Zilpauša Dūla apmācībā, fonds Mammamammai.EU Ja Tu šo lasi, tad visticamākais, ka divas svītriņas uz grūtniecības testa jau ir...
Jul 21Lasīts 3 min
Mazu bērnu mammas stress ‒ kas tas ir, un ko ar to iesākt?
Lija Liepiņa-Putra PEP mamma, zīdīšanas konsultante un dūla apmācībā Katrs vecāks, kas pavadījis savas dienas ar mazu bērnu, labi zina,...
Jul 21Lasīts 3 min
Traumatiskas dzemdību pieredzes pārstrāde
Jā, visi ir veseli un dzīvi. Tai pat laikā, Tu vari justies skumja par savu dzemdību pieredzi. Kā to pārstrādāt?
Jul 20Lasīts 12 min
Pirtižas - senlatviešu rituāls māmiņai un mazulim!
Pirtīžas ir senlatviešu rituāls māmiņai un bēbim, kura laikā notiek sievietes atgriešanās pie sevis, nepazaudēšanās bērnā un rūpēs.
Jul 18Lasīts 3 min
Jauno vecāku izdegšanas sindroms: iemesli, simptomi un risinājumi
Dr. Linda Rubene Izdegšana ir fiziska, emocionāla un garīga izsīkuma stāvoklis, ko izraisa ilgstoša hroniska stresa iedarbība. To...
Jul 18Lasīts 4 min
Pēcdzemdību psihoze
Dr. Linda Rubene Pēcdzemdību psihoze ir rets un smags psihiskās veselības traucējums, kas var skart jaunās māmiņas. Tā parasti sākas 3‒10...
Jul 13Lasīts 3 min
Pēcdzemdību psihiskie traucējumi jaunajiem vecākiem
Ir nepamatoti teikt, ka “mūsu laikos pēcdzemdību depresija nebija”, ‒ jau 1858. gadā franču psihiatrs Marce aprakstīja 310 sievietes ar...
Jul 13Lasīts 3 min
Sekss pēc mazuļa piedzimšanas: Baudījums vai pārbaudījums?
Karīna Karalkina, zīdīšanas konsultante, sertificēta vecmāte, masiere Sekss un tuvība var būt pārbaudījums jaunajiem vecākiem... Mazāk...
bottom of page