Ģimene pēcdzemdībās - kā "iz"dzīvot?

Pakalpojuma apraksts

Parasti ar gatavošanos pēcdzemdībām izprotam fiziskas un tehniskas lietas - rati, palīgierīces, gultiņa.. Bet milzīgu daļu no pēcdzemdībām sastāda pašu jauno vecāku pamatvajadzības (un ierobežotas iespējas tās apmierināt), emocionālās šūpoles un nervu sistēmu izturības robežu pārbaudes. Kopā ar Martu Ābeli runāsim par pēcdzemdību mazāk redzamo pusi, tostarp: - Kā mēs tiksim galā ar finansiālo situāciju? - Kāds katram no mums izskatās “self-care”? Kā mēs varam parūpēties par to, lai abi no mums varētu parūpēties par sevi? - Kā atbalstīt mani, kad manas augstās ekspektācijas un perfekcionistes sindroms liek man vilties? - Kā palikt fiziski tuviem, kad mana seksuālā izjūta ir mainījusies? - Kā atbalstīt manu pēcdzemdību atjaunošanos? Lekcija īpaši nepieciešama gatavojoties pirmajām pēcdzemdībām! Tiekamies!